- Ce n'est pas une maladie mentale, mais une détresse qui nécessite souvent un accompagnement médical ou psychologique.
- La transition (sociale, hormonale ou chirurgicale) est le principal moyen d'atténuer cette dysphorie.
- Le soutien de l'entourage et le respect de l'identité sont des facteurs clés de santé mentale.
La dysphorie de genre est la souffrance ou la détresse psychologique ressentie par une personne lorsque son identité de genre (le fait de se sentir homme, femme ou non-binaire) ne correspond pas au sexe qui lui a été attribué à la naissance. Cette sensation peut être très intense et impacter le bien-être quotidien.
Etymologie
Vient du grec ancien dusphoros signifiant « difficile à supporter ». Il se compose du préfixe dys- (indiquant une difficulté ou une anomalie) et du verbe pherein (porter/supporter).
Exemples
- Une détresse profonde lors de l'apparition des caractères sexuels secondaires à la puberté (poitrine, voix qui mue).
- Un sentiment de malaise persistant lorsqu'une personne est désignée par des pronoms ou un prénom qui ne correspondent pas à son ressenti intérieur.
A ne pas confondre
À ne pas confondre avec la dysmorphophobie, qui est une obsession sur un défaut physique imaginaire ou léger. La dysphorie de genre concerne l'identité profonde et non une perception erronée de son image. Il faut aussi la distinguer de la transidentité : toutes les personnes transgenres ne ressentent pas nécessairement une dysphorie (détresse) clinique.
Cadre medical / Recommandations
En France, la Haute Autorité de Santé (HAS) émet des recommandations sur le parcours de transition. Depuis 2010, la transidentité n'est plus considérée comme une pathologie mentale (retrait de la liste des ALD 23). L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a suivi cette voie dans la CIM-11, utilisant le terme « incongruence de genre ».
En pratique
Le passage du diagnostic de « Trouble de l'identité de genre » à celui de « Dysphorie de genre » dans le manuel DSM-5 en 2013 a marqué une évolution majeure, déplaçant l'accent de l'identité de la personne vers la souffrance causée par l'inadéquation sociale et physique.
Conseil
Si vous ou l'un de vos proches ressentez une telle détresse, il est important de se tourner vers des associations spécialisées ou des professionnels de santé formés à ces questions. Attention : ce contenu est purement informatif. Seule une consultation médicale ou psychologique permet une prise en charge adaptée.