- C'est une protubérance osseuse servant de point d'attache aux muscles.
- On le trouve principalement au coude et au genou.
- Il est souvent le siège de tendinites dues à des gestes répétitifs.
L'épicondyle est une petite bosse osseuse située juste au-dessus de la surface arrondie d'une articulation (appelée condyle). Il sert principalement de point d'attache pour les tendons des muscles et les ligaments, notamment au niveau du coude et du genou.
Etymologie
Dérivé du grec ancien epi (sur, au-dessus) et kondulos (nœud, articulation). Il désigne littéralement une structure placée sur le condyle.
Exemples
- L'épicondyle latéral de l'humérus : situé sur la face externe du coude, c'est le siège fréquent de douleurs chez les joueurs de tennis.
- L'épicondyle médial du fémur : une saillie située sur la face interne du genou, au-dessus de l'articulation.
A ne pas confondre
Le condyle est la partie lisse et arrondie de l'os qui s'emboîte dans l'articulation pour permettre le mouvement. L'épicondyle, lui, ne participe pas directement au glissement de l'articulation mais sert de zone d'ancrage aux tissus mous (tendons).
Cadre medical / Recommandations
L'inflammation des tendons fixés sur l'épicondyle (épicondylite) est reconnue en France comme maladie professionnelle au titre du tableau n°57 des maladies professionnelles (Troubles Musculo-Squelettiques).
Conseil
AVERTISSEMENT MÉDICAL : Ce contenu est purement informatif. En cas de douleur persistante, de gonflement ou de perte de mobilité au niveau du coude ou du genou, consultez impérativement un médecin. Pour prévenir les douleurs, privilégiez des pauses régulières lors de travaux répétitifs et adaptez l'ergonomie de votre poste de travail.