- Un galactagogue sert à augmenter la sécrétion lactée.
- Le meilleur stimulant de la lactation reste la tétée fréquente et efficace du nourrisson.
- Toute prise de substance, même naturelle, doit être discutée avec un professionnel de santé.
Un galactagogue est une substance qui aide à stimuler ou à augmenter la production de lait maternel. Il peut s'agir de certaines plantes, d'aliments spécifiques ou, plus rarement, de médicaments prescrits dans des situations précises.
Etymologie
Vient du grec ancien galaktos (le lait) et agôgos (qui conduit, qui amène). Le terme désigne littéralement ce qui favorise l'arrivée du lait.
Exemples
- La consommation de tisanes à base de fenugrec ou de chardon-Marie pour soutenir l'allaitement.
- L'utilisation exceptionnelle de la dompéridone (un médicament normalement anti-nauséeux) sur prescription médicale stricte.
- La consommation de certains aliments traditionnels comme le fenouil ou le malt d'orge.
A ne pas confondre
Il ne faut pas confondre un galactagogue avec la prolactine, qui est l'hormone naturellement produite par le corps pour fabriquer le lait, ni avec l'ocytocine, qui permet son éjection. Le galactagogue est une aide extérieure pour favoriser ce processus naturel.
Cadre medical / Recommandations
En France, l'ANSM (Agence nationale de sécurité du médicament) met en garde contre l'usage de certains médicaments détournés de leur usage initial (comme le Motilium®) pour stimuler la lactation, en raison de risques cardiaques. Les compléments alimentaires galactagogues ne sont pas considérés comme des médicaments et ne font pas l'objet des mêmes études cliniques rigoureuses.
Conseil
Avant d'utiliser un galactagogue, assurez-vous que la position du bébé au sein est correcte et que les tétées sont assez fréquentes. La fatigue et le stress sont les premiers freins à la production de lait. Attention : ce contenu est purement informatif et ne remplace pas une consultation. Demandez toujours conseil à votre médecin, votre sage-femme ou une consultante en lactation avant de prendre un complément ou un médicament.