- C'est un tempérament de base, pas une crise soudaine.
- Il se caractérise par une grande vitalité, peu de sommeil et un optimisme constant.
- Il peut être un atout social, mais nécessite une surveillance s'il mène à une prise de risque excessive.
Une personne hyperthymique possède un tempérament caractérisé par une énergie débordante, un optimisme constant et une grande sociabilité. Ce n'est pas une maladie en soi, mais un trait de caractère où l'humeur est durablement située au-dessus de la moyenne normale.
Etymologie
Vient du grec ancien huper (au-dessus, au-delà) et thumos (le cœur, l'âme ou l'humeur). Littéralement, cela désigne une humeur « augmentée ».
Exemples
- Une personne qui dort peu (4 à 5 heures par nuit) sans ressentir de fatigue et qui multiplie les projets professionnels et associatifs.
- Un individu extrêmement bavard, chaleureux, qui a une confiance en soi très élevée et qui semble toujours de « bonne humeur » quoi qu'il arrive.
A ne pas confondre
L'hyperthymie se distingue de l'hypomanie car elle est un état permanent (un tempérament) et non une crise passagère. Elle diffère également de l'euthymie, qui est l'état d'équilibre émotionnel standard, et de la bipolarité, car l'hyperthymique ne connaît pas nécessairement de phases de dépression.
Cadre medical / Recommandations
Bien que décrit dans les classifications classiques (comme celles de Leonhard ou Akiskal), le tempérament hyperthymique n'est pas une pathologie répertoriée comme telle dans le DSM-5. Il est toutefois étudié dans le cadre du spectre bipolaire par les instances de santé.
En pratique
Le concept a été formalisé par le psychiatre allemand Karl Leonhard au milieu du XXe siècle pour décrire des personnalités au tempérament vif et stable, puis repris par Hagop Akiskal pour définir le spectre des troubles de l'humeur.
Conseil
Si vous ou un proche présentez ce tempérament, il est utile de veiller à maintenir une bonne hygiène de vie, notamment au niveau du sommeil. Attention : Ce contenu est informatif. Si cette hyperactivité s'accompagne d'irritabilité, d'achats compulsifs ou de mises en danger, consultez un médecin ou un psychiatre pour une évaluation approfondie.