- Processus continu de fabrication de neurones, de l'embryon à la fin de vie.
- Essentielle pour les capacités d'apprentissage et la régulation de l'humeur.
- Peut être influencée par l'environnement et l'hygiène de vie.
La neurogenèse est le processus biologique de création de nouveaux neurones. Bien qu'elle soit extrêmement intense durant le développement du fœtus, elle se poursuit à un rythme plus modeste tout au long de la vie dans certaines zones spécifiques du cerveau.
Etymologie
Issu du grec ancien neûron (« nerf » ou « fibre ») et genesis (« naissance » ou « origine »).
Exemples
- La formation du cerveau et de la moelle épinière lors du développement embryonnaire.
- La production de nouveaux neurones dans l'hippocampe chez l'adulte, une zone essentielle pour la mémoire et l'apprentissage.
A ne pas confondre
Il ne faut pas confondre la neurogenèse avec la neuroplasticité. La neuroplasticité est la capacité du cerveau à modifier ses connexions existantes, tandis que la neurogenèse désigne spécifiquement la naissance de nouvelles cellules nerveuses.
En pratique
Jusque dans les années 1990, la science considérait que le stock de neurones était fixé à la naissance. Les découvertes de Joseph Altman puis les travaux de Peter Eriksson en 1998 ont révolutionné la neurologie en prouvant que le cerveau humain adulte continue de produire des neurones.
Conseil
Pour favoriser une bonne santé cérébrale, maintenez une activité physique régulière et une alimentation équilibrée. Avertissement : Ces informations ne constituent pas un avis médical. Si vous présentez des troubles de la mémoire ou des symptômes neurologiques, demandez l'avis d'un professionnel de santé.