- Il marque la fin de la période du post-partum physiologique.
- Les premières règles sont souvent plus abondantes et plus longues que les cycles habituels.
- L'ovulation peut avoir lieu avant le retour de couches, d'où l'importance d'une contraception.
Le retour de couches désigne l'apparition des premières règles après un accouchement. C'est le signe que le cycle menstruel de la femme reprend son fonctionnement habituel après la période de la grossesse.
Etymologie
Le terme « couches » provient du vieux français et faisait référence à l'alitement forcé des femmes après l'accouchement pour leur convalescence. Le « retour » signifie donc la fin de cette période physiologique particulière.
Exemples
- Une femme qui n'allaite pas voit généralement son cycle revenir entre 6 et 8 semaines après la naissance.
- En cas d'allaitement maternel exclusif et prolongé, ce délai peut être beaucoup plus long, s'étendant parfois sur plusieurs mois.
A ne pas confondre
Il ne faut pas confondre le retour de couches avec les lochies. Les lochies sont des pertes de sang et de tissus utérins qui surviennent immédiatement après l'accouchement et durent environ 3 à 4 semaines, tandis que le retour de couches est une véritable menstruation liée au cycle hormonal.
Cadre medical / Recommandations
La Haute Autorité de Santé (HAS) recommande d'aborder la question de la contraception dès la maternité ou lors de la visite post-natale, car l'ovulation peut précéder le retour de couches, rendant une nouvelle grossesse possible très tôt.
Conseil
Il est recommandé d'utiliser des protections hygiéniques externes (serviettes) plutôt que des tampons pour ce premier cycle afin de limiter les risques d'irritation ou d'infection. Si les saignements sont anormalement abondants (plusieurs serviettes par heure) ou s'accompagnent de fièvre, consultez immédiatement un médecin. Ce contenu est purement informatif et ne remplace pas un avis médical personnalisé.