- Les symptômes sont cycliques et disparaissent avec l'arrivée des règles.
- Le diagnostic repose sur l'observation rigoureuse des symptômes pendant au moins deux cycles consécutifs.
- Ce n'est pas un manque de volonté, mais une réaction biologique du cerveau aux variations hormonales.
Le TDPM est une forme sévère et handicapante du syndrome prémenstruel (SPM). Il provoque des symptômes émotionnels et physiques intenses qui surviennent systématiquement avant les règles et perturbent gravement la vie quotidienne, sociale et professionnelle.
Etymologie
Vient du grec dys- (difficulté, mauvais) et phoros (porter), désignant un état d'humeur instable ou pénible. Le terme souligne que l'humeur est "difficile à supporter" durant la période prémenstruelle.
Exemples
- Une irritabilité extrême ou des accès de colère soudains qui impactent les relations familiales uniquement avant les règles.
- Un sentiment de désespoir profond ou des pensées suicidaires qui disparaissent totalement dès que les règles commencent.
- Une fatigue intense et des troubles de la concentration rendant le travail impossible quelques jours par mois.
A ne pas confondre
Il se distingue du syndrome prémenstruel (SPM) classique par l'intensité des symptômes psychologiques qui sont ici au premier plan et invalidants. Contrairement à la dépression, les symptômes du TDPM sont cycliques : ils disparaissent complètement après l'arrivée des règles et ne sont pas présents durant la première partie du cycle.
Cadre medical / Recommandations
Le TDPM est reconnu comme une pathologie à part entière dans le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux (DSM-5) et dans la Classification internationale des maladies (CIM-11) de l'Organisation mondiale de la Santé.
En pratique
La reconnaissance officielle du TDPM en 2013 a marqué un tournant historique, permettant de sortir ce trouble du champ de la simple "nervosité" pour le considérer comme une véritable affection neurobiologique liée à la sensibilité cérébrale aux hormones.
Conseil
AVERTISSEMENT : Ce contenu est purement informatif. Si vous ressentez une détresse psychologique importante avant vos règles, parlez-en à un médecin ou un gynécologue. Ne restez pas isolée face à ces symptômes. La tenue d'un journal de bord (humeur, sommeil, appétit) est une étape clé pour aider votre médecin à vous diagnostiquer.