- Elle se compose de deux os principaux : la clavicule et l'omoplate.
- Elle est essentielle pour la grande mobilité du bras et de l'épaule.
- Elle sert de point d'attache à de nombreux muscles puissants du torse et du dos.
La ceinture pectorale est l'ensemble osseux qui permet de relier les bras au tronc. Elle assure la jonction entre le squelette des membres supérieurs et la partie centrale du corps.
Etymologie
Le mot « ceinture » vient du latin cingula (ceinturon, zone). « Pectorale » est issu du latin pectus, qui désigne la poitrine ou le thorax.
Exemples
- La clavicule, os long situé à l'avant, qui est souvent touchée lors de chutes à vélo.
- L'omoplate (ou scapula), os plat en forme de triangle situé à l'arrière de l'épaule.
A ne pas confondre
On la distingue souvent de la cage thoracique (formée par les côtes et le sternum) qui protège les organes, et de la ceinture pelvienne qui relie les membres inférieurs au tronc au niveau du bassin.
Conseil
Pour maintenir une ceinture pectorale en bonne santé, veillez à votre posture devant l'ordinateur et pratiquez des exercices de renforcement des muscles fixateurs de l'omoplate. Attention : ce contenu est purement informatif. Consultez toujours un médecin pour tout symptôme ou question de santé.