- Les cycles d'humeur sont fréquents et durent souvent depuis l'adolescence.
- L'intensité des symptômes est modérée mais leur répétition est fatigante au quotidien.
- Ce tempérament fait partie du "spectre bipolaire".
Un cyclothyme est une personne qui présente des variations d'humeur fréquentes et imprévisibles, alternant entre des périodes d'enthousiasme (légère euphorie) et des moments de tristesse ou de fatigue (légère déprime). C'est une forme atténuée, mais durable, du trouble bipolaire.
Etymologie
Vient du grec kyklos (cercle, cycle) et thumos (humeur, âme). Le terme décrit littéralement une humeur qui tourne en rond, changeant de manière cyclique.
Exemples
- Une personne qui se lance dans de multiples projets avec passion pendant une semaine, puis se sent soudainement incapable de les poursuivre le mois suivant.
- Un individu dont l'entourage décrit le caractère comme "changeant" ou "imprévisible", sans que cela n'empêche totalement sa vie sociale.
A ne pas confondre
Il ne faut pas confondre le cyclothyme avec une personne souffrant de troubles bipolaires de type I ou II (où les phases sont beaucoup plus intenses et handicapantes) ni avec le trouble de la personnalité borderline (où l'instabilité est souvent déclenchée par une peur de l'abandon).
Cadre medical / Recommandations
Le trouble cyclothymique est reconnu par les classifications internationales (DSM-5 et CIM-11). Le diagnostic nécessite généralement une observation des symptômes sur une durée d'au moins deux ans chez l'adulte.
En pratique
Le concept a été formalisé dès 1863 par le psychiatre allemand Karl Ludwig Kahlbaum pour désigner des variations d'humeur qui ne sont pas assez sévères pour être qualifiées de "folie".
Conseil
AVERTISSEMENT MEDICAL : Ce contenu est purement informatif et ne remplace pas un avis médical. Si vous ou un proche ressentez une instabilité émotionnelle handicapante, il est essentiel de consulter un médecin généraliste ou un psychiatre. Tenir un calendrier de l'humeur peut aider le professionnel à mieux comprendre votre fonctionnement.