- C'est un signe de soulagement digestif fréquent après des ballonnements.
- Cela correspond à l'évacuation de l'air ou des gaz intestinaux.
- Si le ventre reste dur et ne déballonne pas malgré les soins, un avis médical est requis.
Le terme déballonner désigne l'action pour le ventre de perdre son aspect gonflé et tendu. Cela se produit généralement lorsque les gaz intestinaux ou les liquides qui distendaient l'abdomen sont évacués ou réabsorbés.
Etymologie
Dérivé du préfixe privatif dé- et du mot ballon (du francique balla, objet rond). Il évoque l'image d'un ballon qui se dégonfle.
Exemples
- Un patient qui se sent mieux après avoir évacué des gaz suite à une crise de colopathie fonctionnelle.
- La réduction naturelle du volume abdominal dans les jours suivant une coelioscopie (chirurgie où du gaz est injecté dans le ventre).
A ne pas confondre
Il ne faut pas confondre le fait de déballonner, qui concerne le volume des gaz ou des liquides (processus rapide), avec l'amaigrissement, qui correspond à une perte de masse grasse (processus lent).
Cadre medical / Recommandations
Les recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS) sur le syndrome de l'intestin irritable mentionnent la gestion de la distension abdominale par des mesures hygiéno-diététiques.
Conseil
AVERTISSEMENT MEDICAL : Ce contenu est purement informatif et ne remplace pas une consultation. Pour aider votre ventre à déballonner, privilégiez une mastication lente et identifiez les aliments fermentescibles. Si un gonflement abdominal s'accompagne de douleurs aiguës, de fièvre ou d'une impossibilité d'aller à la selle, consultez en urgence.