- C'est une gaine protectrice et structurelle pour tous les muscles de la cuisse.
- Il joue un rôle majeur dans la transmission de la force musculaire vers le squelette.
- Sa partie externe est particulièrement sollicitée dans les sports d'endurance.
Le fascia lata est une membrane fibreuse très résistante qui enveloppe les muscles de la cuisse à la manière d'un bas de contention naturel. Elle sert à maintenir les muscles en place et participe activement à la stabilité du bassin et du genou lors de la marche.
Etymologie
Emprunté au latin fascia signifiant « bande » ou « bandage » et lata signifiant « large ». Il désigne littéralement la « large bande » qui entoure la cuisse.
Exemples
- Le syndrome de l'essuie-glace, fréquent chez les coureurs, concerne l'inflammation de la partie latérale du fascia lata.
- En chirurgie orthopédique, des fragments de fascia lata peuvent être prélevés pour servir de greffon naturel afin de réparer d'autres tissus.
A ne pas confondre
Il ne faut pas confondre le fascia lata (la membrane d'enveloppe) avec le muscle tenseur du fascia lata (TFL), qui est le petit muscle situé à la hanche permettant de tendre cette membrane. On le distingue aussi de la bandelette ilio-tibiale, qui correspond uniquement à l'épaississement de ce fascia sur la face externe de la cuisse.
Conseil
Pour prévenir les pathologies liées au fascia lata, veillez à une hydratation suffisante et à un renforcement équilibré des muscles fessiers. En cas de douleur persistante sur le côté externe de la cuisse ou du genou, consultez un médecin pour établir un diagnostic précis. Ce contenu est informatif et ne constitue pas une prescription médicale.