Fosse sous-épineuse

Definition, Synonymes et Etymologie

Anatomie et physiologie
A retenir
  • C'est une partie essentielle de l'omoplate.
  • Elle abrite le muscle sous-épineux, l'un des quatre muscles de la coiffe des rotateurs.
  • Elle joue un rôle clé dans la stabilité et la rotation externe de l'épaule.
Definition

La fosse sous-épineuse est une zone creuse et large située sur la face arrière de l'omoplate (scapula). Elle se trouve juste en dessous de la barre osseuse horizontale que l'on peut sentir au toucher, appelée l'épine de l'omoplate.

Etymologie

Du latin fossa (creux, cavité) et du préfixe sub- (sous), rattaché à spina (épine). Le terme désigne littéralement l'espace situé sous l'épine de la scapula.

Exemples

  • Sert de point d'attache au muscle sous-épineux (ou infra-épineux).
  • Zone d'examen clinique pour évaluer l'atrophie musculaire en cas de lésion nerveuse ou de la coiffe des rotateurs.

A ne pas confondre

Elle est souvent confondue avec la fosse sus-épineuse (ou supra-épineuse), qui est située au-dessus de la même crête osseuse et qui loge un muscle différent agissant sur l'élévation du bras.

Synonymes
fosse infra-épineuse fossa infraspinata
Antonymes / Contraires
fosse sus-épineuse fosse supra-épineuse

Conseil

Pour protéger cette zone et les muscles associés, il est conseillé de pratiquer des exercices de renforcement de l'épaule et de maintenir une bonne posture. Avertissement : Ce contenu est purement informatif. En cas de douleur ou de symptôme à l'épaule, consultez toujours un médecin ou un kinésithérapeute.

Questions frequentes

Pourquoi ma fosse sous-épineuse semble-t-elle creusée ?
Un creusement visible (atrophie) peut signaler une lésion ancienne du muscle ou une compression d'un nerf. Une consultation médicale est nécessaire pour établir un diagnostic.
La douleur dans cette zone est-elle grave ?
Une douleur à cet endroit peut traduire une tendinite ou une fatigue musculaire. Si elle persiste ou limite vos mouvements, consultez un professionnel de santé pour un examen complet.