- C'est le "berceau" du muscle supra-épineux.
- Elle se situe tout en haut de l'omoplate, vers l'arrière.
- Une douleur ou un creusement visible à cet endroit signale souvent un problème à l'épaule.
La fosse supra-épineuse est un creux situé sur la partie supérieure et arrière de l'omoplate (que les médecins appellent la scapula). Elle sert de logement et de point d'attache à un muscle essentiel pour lever le bras : le muscle supra-épineux.
Etymologie
Vient du latin fossa (fossé, creux) et supra (au-dessus), en référence à sa position au-dessus de l'épine de l'omoplate (une saillie osseuse horizontale que l'on peut sentir sous la peau).
Exemples
- Examen clinique de l'épaule pour détecter une fonte musculaire (atrophie) dans ce creux.
- Analyse d'une IRM de l'épaule pour vérifier si le muscle logé dans cette fosse est endommagé.
A ne pas confondre
Il ne faut pas la confondre avec la fosse infra-épineuse, qui est le grand creux situé en dessous de l'épine de l'omoplate, ni avec la fosse sous-scapulaire située sur la face avant de l'os (contre les côtes).
Cadre medical / Recommandations
L'évaluation de l'intégrité des structures contenues dans cette fosse fait partie des recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS) pour le diagnostic des pathologies de la coiffe des rotateurs.
Conseil
Pour préserver cette zone, évitez de porter des charges lourdes à bout de bras et veillez à une bonne posture pour ne pas "pincer" les structures qui y passent. Ce contenu est informatif : en cas de douleur à l'épaule, consultez un médecin ou un kinésithérapeute.