- Relie anatomiquement le bas de la colonne vertébrale au bras.
- Caractérise principalement le muscle grand dorsal, le plus large du corps.
- Permet des mouvements de puissance comme la traction.
Désigne ce qui se rapporte à la fois à la région des lombes (le bas du dos) et à l'humérus (l'os du bras). Ce terme décrit principalement les structures musculaires qui relient ces deux zones.
Etymologie
Issu du latin lumbus (« lombes », bas du dos) et de humerus (« épaule » ou os du bras).
Exemples
- Le muscle grand dorsal est le principal muscle lombo-huméral : il s'attache sur les vertèbres du bas du dos et le bassin pour se terminer sur le haut du bras.
- L'étude de la dynamique lombo-humérale lors de mouvements sportifs comme la natation ou l'escalade.
A ne pas confondre
Il ne faut pas le confondre avec le terme scapulo-huméral, qui désigne spécifiquement l'articulation de l'épaule (entre l'omoplate et l'humérus), ni avec lombo-sacré, qui concerne la jonction entre le bas de la colonne et le sacrum.
Conseil
Pour maintenir une bonne santé des muscles reliant le dos aux bras, pratiquez des exercices de renforcement et d'étirement réguliers. ⚠️ Attention : ce contenu est purement informatif. En cas de douleur persistante ou de blocage, consultez impérativement un professionnel de santé ou un kinésithérapeute.