- Le métatarse comprend 5 os (métatarsiens) numérotés de 1 (gros orteil) à 5 (petit orteil).
- Il joue un rôle d'amortisseur et de levier lors de la marche.
- C'est une zone sensible aux traumatismes et aux pressions excessives (chaussures inadaptées).
Le métatarse est la partie centrale du pied, située entre la cheville et la base des orteils. Il est composé de cinq os longs, appelés métatarsiens, qui assurent la structure de la plante du pied et permettent le mouvement lors de la marche.
Etymologie
Issu du grec ancien meta (« après » ou « au-delà ») et tarsos (« tarse » ou « claie » par analogie de forme avec le plat du pied). Le terme désigne anatomiquement la structure située juste après le tarse.
Exemples
- La fracture de fatigue du 2ème ou 3ème métatarsien chez le sportif (souvent appelée fracture de marche).
- L'inclinaison anormale du premier métatarsien dans le cadre d'un hallux valgus (oignon).
- La métatarsalgie, qui désigne une douleur vive sous l'avant-pied lors de l'appui.
A ne pas confondre
Il ne faut pas confondre le métatarse avec le tarse, qui regroupe les os de l'arrière-pied (comme le talon), ni avec les phalanges, qui constituent le squelette des orteils.
Cadre medical / Recommandations
La Haute Autorité de Santé (HAS) publie des recommandations sur la prise en charge des pathologies du métatarse, notamment pour la chirurgie de l'hallux valgus et les soins de podologie chez les patients diabétiques.
En pratique
En anthropologie médicale, la morphologie du métatarse a été un indicateur clé pour dater l'apparition de la bipédie chez les ancêtres de l'homme, car elle témoigne de la capacité à propulser le corps vers l'avant.
Conseil
Pour protéger votre métatarse, privilégiez des chaussures offrant un espace suffisant pour les orteils et un bon amorti. En cas de douleur persistante, de gonflement ou de rougeur, consultez votre médecin traitant. Ce contenu est purement informatif et ne remplace pas un avis médical personnalisé.