- C'est une approche non médicamenteuse centrée sur le patient.
- Elle utilise les cinq sens pour réactiver la mémoire ancienne.
- Elle vise à améliorer l'humeur, la communication et l'estime de soi des personnes âgées.
La mnémothérapie est une méthode de soin douce, utilisée principalement pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer. Elle consiste à utiliser les sens (comme l'odorat ou l'ouïe) pour faire remonter des souvenirs anciens et profonds, aidant ainsi le patient à se reconnecter à son histoire personnelle.
Etymologie
Le mot est composé du grec ancien mnémê (la mémoire) et de therapeia (soin, traitement). Il signifie littéralement le soin par la sollicitation de la mémoire.
Exemples
- Faire écouter à un patient une chanson de sa jeunesse pour apaiser son anxiété et déclencher une discussion sur son passé.
- Utiliser des diffuseurs d'odeurs (comme l'odeur du foin coupé ou du café) pour stimuler des souvenirs d'enfance en milieu hospitalier.
- Manipuler des objets anciens (ustensiles de cuisine, outils de métier) pour réactiver des gestes et des souvenirs oubliés.
A ne pas confondre
Il ne faut pas confondre la mnémothérapie avec la remédiation cognitive. Cette dernière vise à entraîner le cerveau pour compenser des pertes de mémoire actuelles, tandis que la mnémothérapie cherche à faire revivre des souvenirs très anciens pour améliorer le bien-être émotionnel du patient.
Cadre medical / Recommandations
La Haute Autorité de Santé (HAS) reconnaît et recommande les interventions non médicamenteuses, dont les thérapies par la réminiscence et la stimulation sensorielle, dans le cadre de la prise en charge globale des troubles neurocognitifs majeurs.
Conseil
Pour aider un proche, vous pouvez créer une 'boîte à souvenirs' avec des objets familiers, des parfums ou des musiques aimées. Soyez toujours attentif aux émotions que cela suscite et n'insistez pas si le patient semble perturbé. Notez que ce contenu est informatif : parlez-en à votre gériatre pour l'intégrer dans un projet de soin adapté.