- C'est une inflammation lente, persistante et souvent invisible à l'œil nu.
- Elle est impliquée dans le développement de nombreuses maladies chroniques (diabète, maladies cardiovasculaires).
- Son dépistage nécessite souvent des analyses de sang spécifiques comme la CRP ultra-sensible.
La subinflammation est une réaction de défense du corps qui reste très discrète, peu intense et qui s'installe sur une longue durée. Contrairement à une inflammation classique qui provoque rougeur ou douleur, elle est souvent "silencieuse" et ne se remarque pas immédiatement.
Etymologie
Vient du préfixe latin sub- (sous) et de inflammatio (embrasement). Cela désigne littéralement un état qui se situe sous le seuil de l'inflammation visible ou aiguë.
Exemples
- L'inflammation de bas grade associée à l'obésité, où le tissu graisseux produit en permanence des molécules inflammatoires.
- Le stress chronique qui maintient l'organisme dans un état d'alerte biologique constant mais modéré.
A ne pas confondre
Il ne faut pas la confondre avec l'inflammation aiguë, qui est une réponse rapide et visible (gonflement, chaleur) à une agression comme une blessure ou un microbe. La subinflammation est une forme d'inflammation chronique de faible intensité.
Conseil
Une alimentation équilibrée, riche en fruits et légumes, ainsi qu'une activité physique régulière sont les meilleurs alliés pour prévenir cet état. AVERTISSEMENT : Ce contenu est purement informatif. Il ne remplace en aucun cas une consultation médicale. Si vous vous sentez fatigué ou inquiet pour votre santé, parlez-en à votre médecin traitant.