- Le tabagisme est la première cause de mortalité évitable dans le monde.
- La nicotine rend dépendant, mais ce sont les goudrons et le monoxyde de carbone qui sont les plus dangereux.
- Il n'est jamais trop tard pour arrêter : les bénéfices pour la santé commencent dès les premières heures de sevrage.
Le tabagisme désigne la consommation habituelle de tabac, qui entraîne une dépendance physique et psychique à la nicotine. Cette pratique expose le corps à des milliers de substances toxiques produites par la combustion, augmentant considérablement le risque de maladies graves.
Etymologie
Dérivé du mot "tabac" (emprunté à l'espagnol tabaco, issu d'une langue amérindienne) avec le suffixe "-isme", utilisé en médecine pour désigner une intoxication chronique ou une addiction.
Exemples
- Le tabagisme actif : le fait de fumer soi-même des cigarettes, cigares ou du tabac à rouler.
- Le tabagisme passif : l'inhalation involontaire de la fumée dégagée par un ou plusieurs fumeurs environnants.
A ne pas confondre
Il faut distinguer le tabagisme du vapotage (utilisation d'une cigarette électronique), qui ne comporte pas de combustion de tabac, même s'il peut entretenir une dépendance à la nicotine. On distingue aussi l'usage occasionnel de la dépendance installée.
Cadre medical / Recommandations
En France, la loi Évin (1991) et le décret de 2006 encadrent strictement la publicité et interdisent de fumer dans les lieux publics fermés. La Haute Autorité de Santé (HAS) définit les protocoles d'aide au sevrage tabagique remboursés par l'Assurance Maladie.
En pratique
Les premières études épidémiologiques d'envergure liant de manière certaine le tabagisme au cancer du poumon datent des années 1950 (travaux de Richard Doll et Bradford Hill), marquant le début des politiques de santé publique contre le tabac.
Conseil
Si vous souhaitez réduire ou arrêter votre consommation, parlez-en à votre médecin traitant ou à un tabacologue. Ils pourront vous proposer des substituts nicotiniques ou un accompagnement personnalisé. Important : ce contenu est informatif et ne remplace pas un avis médical professionnel.