- Elles sont produites par l'intestin en réponse à l'alimentation.
- Elles aident à contrôler le taux de sucre dans le sang (glycémie).
- Elles agissent aussi sur le cerveau pour augmenter la sensation de satiété.
Les incrétines sont des hormones naturelles produites par l'intestin dès que nous mangeons. Leur rôle principal est de signaler au pancréas qu'il doit libérer de l'insuline pour aider le corps à utiliser et stocker le sucre apporté par les aliments.
Etymologie
Le mot vient de la contraction de l'anglais internal secretion (sécrétion interne), désignant des substances agissant à l'intérieur de l'organisme pour stimuler d'autres organes.
Exemples
- Le GLP-1 (Glucagon-like peptide-1), qui stimule l'insuline et freine l'appétit.
- Le GIP (Gastric inhibitory polypeptide), qui participe également à la régulation du métabolisme après le repas.
A ne pas confondre
Il convient de distinguer l'incrétine naturelle des analogues du GLP-1, qui sont des médicaments conçus pour imiter ou prolonger l'action de ces hormones chez les patients diabétiques ou en situation d'obésité.
Cadre medical / Recommandations
L'utilisation des traitements basés sur les incrétines (agonistes des récepteurs du GLP-1) est strictement encadrée par l'ANSM en France, notamment pour limiter leur usage aux seules indications médicales validées (diabète de type 2 et parfois obésité sévère).
En pratique
L'effet incrétine a été mis en évidence dans les années 1960 lorsqu'on a découvert que le sucre pris par voie orale déclenchait une production d'insuline beaucoup plus importante que le sucre administré par perfusion intraveineuse.
Conseil
Une alimentation équilibrée et riche en fibres aide à maintenir un bon fonctionnement de votre système hormonal intestinal. AVERTISSEMENT MEDICAL : Ce contenu est purement informatif. Il est impératif de consulter un médecin pour tout symptôme ou question concernant votre glycémie ou votre poids avant d'envisager un traitement.