- Ces muscles assurent la rotation externe de la hanche (tourner le pied vers l'extérieur).
- Ils stabilisent l'articulation de la hanche dans le bassin.
- Le muscle piriforme est le plus souvent impliqué dans les douleurs de cette zone.
Ce terme désigne ce qui relie le bassin (le pelvis) à une bosse osseuse située en haut de l'os de la cuisse, appelée le trochanter. On l'utilise principalement pour parler d'un groupe de six petits muscles situés au fond de la fesse qui servent à faire pivoter la jambe.
Etymologie
Composé du latin pelvis (« bassin ») et du grec trokhantēr (« ce qui fait tourner »), désignant les protubérances du fémur.
Exemples
- Le groupe des muscles pelvi-trochantériens comprend notamment le muscle piriforme.
- Une douleur pelvi-trochantérienne peut parfois être confondue avec une sciatique.
A ne pas confondre
À ne pas confondre avec les muscles fessiers (grand, moyen et petit fessier) qui sont plus volumineux et situés plus en surface. Les muscles pelvi-trochantériens sont situés en profondeur, sous les fessiers.
Conseil
Pour éviter les tensions dans cette zone, privilégiez des étirements doux des fessiers et évitez de rester assis trop longtemps dans la même position. Attention : ces informations ne remplacent pas un avis médical. Consultez un médecin pour tout symptôme douloureux persistant.