- C'est l'articulation située à la base du pouce, près du poignet.
- Elle est essentielle pour le mouvement de pince de la main.
- C'est une zone très sollicitée et souvent sujette à l'arthrose chez l'adulte.
Ce terme désigne la zone de rencontre entre deux os : le trapèze (un petit os du poignet) et le premier métacarpien (l'os qui forme la base du pouce). C'est l'articulation qui permet au pouce d'être mobile et de venir toucher les autres doigts pour attraper des objets.
Etymologie
Vient du grec trapeza (« table ») pour la forme de l'os du poignet, et de métacarpien (du grec meta, « après », et karpos, « poignet ») désignant les os de la paume.
Exemples
- La rhizarthrose est l'usure du cartilage de l'articulation trapézo-métacarpienne.
- Une instabilité trapézo-métacarpienne peut survenir après une entorse du pouce.
A ne pas confondre
Il ne faut pas confondre cette articulation avec l'articulation métacarpo-phalangienne, qui se situe un peu plus haut, à la jonction entre la paume et le doigt.
Cadre medical / Recommandations
La Haute Autorité de Santé (HAS) encadre les protocoles de soins pour l'arthrose de cette zone, notamment pour les indications de chirurgie ou de port d'orthèse (attelle).
Conseil
Pour protéger cette articulation, évitez les gestes de force répétitifs avec le pouce. En cas de douleur gênant les activités quotidiennes, parlez-en à votre médecin traitant. Avertissement : Ce contenu est purement informatif et ne remplace en aucun cas une consultation médicale.