- Provoque une fatigue intense et des maux de tête au réveil.
- Augmente significativement le risque d'hypertension et d'accident vasculaire cérébral (AVC).
- Se traite efficacement par un appareil de ventilation (PPC) ou une orthèse dentaire.
Le SAS désigne des interruptions involontaires de la respiration qui surviennent pendant que vous dormez. Ces pauses respiratoires durent au moins 10 secondes et se répètent plusieurs fois par heure, ce qui empêche le corps de bien s'oxygéner et perturbe la qualité du repos.
Etymologie
Le terme vient du grec apnoia, composé du préfixe privatif "a-" (sans) et de pneîn (respirer). Le mot "syndrome" vient du grec syndromē, signifiant un ensemble de symptômes qui surviennent en même temps.
Exemples
- Un conjoint qui remarque que son partenaire s'arrête de respirer quelques secondes après un ronflement sonore.
- Un conducteur qui ressent une somnolence irrésistible au volant durant la journée malgré une nuit de sommeil normale.
A ne pas confondre
Il faut distinguer le ronflement simple (bruit sans arrêt respiratoire) de l'apnée. On différencie aussi l'apnée obstructive (la gorge se ferme physiquement) de l'apnée centrale (le cerveau n'envoie plus l'ordre de respirer), beaucoup plus rare.
Cadre medical / Recommandations
La Haute Autorité de Santé (HAS) définit des critères stricts pour la prise en charge des traitements (comme la machine à pression positive). Il existe également une réglementation spécifique concernant l'aptitude à la conduite automobile pour les patients non traités présentant une somnolence sévère.
En pratique
Le lien entre surpoids et apnée a longtemps été appelé "syndrome de Pickwick", d'après un personnage de Charles Dickens, avant que les médecins Guilleminault et Dement ne codifient précisément le syndrome dans les années 1970.
Conseil
Pour limiter les risques, il est conseillé de maintenir un poids de forme, de dormir sur le côté plutôt que sur le dos et de limiter l'alcool le soir. Avertissement : ce contenu est purement informatif. Consultez impérativement un médecin ou un spécialiste du sommeil pour toute question sur votre santé ou avant de débuter un traitement.