- Désigne une action favorisant l'éveil.
- S'applique principalement aux substances stimulantes du système nerveux.
- L'usage de produits agrypnodes ne doit jamais masquer un manque chronique de sommeil.
Qualifie ce qui provoque l'éveil ou empêche de dormir. On utilise ce terme pour désigner une substance ou un état qui maintient une personne vigilante et alerte.
Etymologie
Vient du grec ancien agrypnos (« sans sommeil ») et eidos (« aspect » ou « forme »). Il partage la racine du mot agrypnie, terme médical désignant une insomnie sévère.
Exemples
- La caféine est une substance agrypnode courante car elle repousse la sensation d'endormissement.
- Certains médicaments prescrits contre la narcolepsie ont un effet agrypnode pour maintenir le patient éveillé durant la journée.
A ne pas confondre
À ne pas confondre avec hypnotique (qui provoque le sommeil) ou avec un analeptique, qui est un stimulant plus général des fonctions vitales (cœur, respiration), bien que les deux puissent parfois se recouper.
Cadre medical / Recommandations
Les substances agrypnodes puissantes (médicaments eugéroïques) sont soumises à une prescription médicale stricte et une surveillance par l'ANSM en raison des risques de dépendance ou d'effets secondaires cardiovasculaires.
Conseil
Le recours à des substances pour rester éveillé ne doit être que temporaire. Une vigilance maintenue artificiellement peut entraîner une fatigue nerveuse importante. Si vous souffrez de somnolence diurne, parlez-en à votre médecin pour écarter une pathologie comme l'apnée du sommeil. Ce contenu est informatif et ne constitue pas un avis médical.