- Désigne une personnalité rigide, perfectionniste et portée sur l'ordre.
- C'est un terme technique principalement utilisé en psychiatrie et psychologie clinique.
- Se distingue du TOC par l'absence habituelle de rituels répétitifs précis.
Le terme anankastique qualifie un trait de caractère ou une personnalité marqués par un besoin excessif de contrôle, de perfectionnisme et d'ordre. Une personne anankastique est souvent très rigide dans son fonctionnement et accorde une importance démesurée aux détails et aux règles.
Etymologie
Vient du grec ancien anankastikos, dérivé de anankē qui signifie la « nécessité », la « contrainte » ou le « destin ». Cela renvoie à l'idée d'un comportement dicté par une force intérieure irrésistible.
Exemples
- Une personne incapable de terminer un projet parce que les normes de perfection qu'elle s'impose ne sont jamais atteintes.
- Un attachement excessif aux listes, aux horaires et aux procédures, au point de perdre de vue l'objectif principal de l'activité.
A ne pas confondre
Il ne faut pas confondre la personnalité anankastique (un mode de vie et de pensée global) avec le Trouble Obsessionnel Compulsif (TOC). Dans le TOC, le patient souffre d'obsessions précises (peur des microbes, par exemple) et réalise des rituels (lavages) pour calmer son angoisse. La personnalité anankastique, elle, considère souvent sa rigidité comme une manière correcte et logique de se comporter.
Cadre medical / Recommandations
Le terme est utilisé dans la Classification Internationale des Maladies (CIM-10) de l'OMS sous l'appellation « Trouble de la personnalité anankastique ». En France, les diagnostics s'appuient sur ces critères internationaux reconnus par la Haute Autorité de Santé (HAS).
Conseil
Si vous ressentez que votre besoin de perfection entrave votre vie quotidienne ou vos relations, n'hésitez pas à consulter un psychologue ou un psychiatre. Avertissement : Ce contenu est purement informatif et ne constitue pas un diagnostic. Seule une consultation médicale peut établir un bilan de santé mentale.