- Un cycle dure en moyenne 28 jours, mais peut varier de 21 à 35 jours selon les femmes.
- Il comprend trois phases principales : folliculaire (préparation), ovulation, et lutéale (attente de nidation ou fin de cycle).
- Il est piloté par un dialogue hormonal entre le cerveau (hypophyse) et les ovaires.
Le cycle menstruel est l'ensemble des phénomènes physiologiques qui préparent le corps de la femme à une éventuelle fécondation chaque mois. Il commence le premier jour des règles et s'achève la veille du premier jour des règles suivantes.
Etymologie
Vient du latin cyclus (« cercle ») et menstrualis (« mensuel »), lui-même dérivé de mensis (« mois »), évoquant la régularité mensuelle du phénomène.
Exemples
- Le calcul de la date d'ovulation au sein d'un cycle de 28 jours.
- L'observation des changements de température corporelle au cours des différentes phases du cycle.
A ne pas confondre
Il ne faut pas confondre le cycle menstruel (le processus global) avec les menstruations (ou règles), qui ne sont qu'une phase du cycle. On distingue aussi le cycle ovarien (évolution de l'ovule) du cycle utérin (évolution de la paroi de l'utérus), bien qu'ils soient synchronisés.
Cadre medical / Recommandations
Les recommandations de la Haute Autorité de Santé (HAS) encadrent le diagnostic des troubles du cycle, comme l'endométriose ou le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), et le suivi de la contraception.
En pratique
La compréhension scientifique du cycle s'est affinée au début du XXe siècle avec la découverte des hormones (œstrogènes et progestérone) qui le régulent, remplaçant les anciennes croyances populaires sur la "toxicité" du sang menstruel.
Conseil
AVERTISSEMENT MEDICAL : Ce contenu est purement informatif et ne remplace pas une consultation. Il est conseillé de noter les dates de ses cycles sur un calendrier ou une application pour identifier d'éventuels changements. Consultez un professionnel de santé en cas de douleurs intenses, de saignements entre les règles ou d'absence soudaine de cycle.